Önkéntes Vízadó programot hirdet Budapesten a 10 millió Fa, Budapest önkormányzata, a Főkert és a beeco „ökosapplikáció”.
Életmód
Hogyan mondj nemet bűntudat nélkül?
Az emberek többsége nehezen mond nemet, még akkor is, ha szívük szerint inkább távol maradnának egy programtól, visszautasítanának egy feladatot vagy egyszerűen csak saját igényeikre figyelnének.
Inspiráló nők, akik megváltoztatták a világot
A történelem és a jelen tele van olyan inspiráló nőkkel, akik bátorságukkal, tehetségükkel és eltökéltségükkel új irányt szabtak a világnak.
Képernyőfüggőség: amikor elveszel a digitális világban
Reggel az telefonunkkal ébredünk, este a tévéké előtt alszunk el – sokunknak ez már teljesen hétköznapi.
Mit csinálj, ha utolért a tavaszi fáradstág?
Ahogy végre hosszabbodnak a nappalok és a természet is újraéled, valami furcsa történik velünk. Ahelyett, hogy … Mit csinálj, ha utolért a tavaszi fáradstág?Read more
10 perces reggeli jóga, ami beindítja a napod
Van, aki kávéval indítja a napját, más hideg zuhannyal – de mi lenne, ha egy rövid, mégis hatékony jógával pörgetnéd fel magad?
Hogyan szeresd meg a mozgást, ha most minden percét utálod?
Elárulunk egy titkot: A legtöbben nem szeretnek mozogni – amíg meg nem találják azt a mozgásformát, ami boldoggá teszi őket.
Szerelem első látásra: mítosz vagy valóság?
Van, aki hisz benne, más szerint csak illúzió. De vajon létezik szerelem első látásra? És ha igen, honnan tudjuk, hogy valódi?
Digitális detox – így szabadulj meg a képernyőfüggőségtől
A képernyők világa beszippant – reggel az ébresztő a telefonon csörög, napközben monitort bámulunk, este pedig a közösségi médiában görgetünk.
Az önismeret fejlesztése: a tudatos élet alapja
A korábbi zavaros döntések helyére tisztán látás lép, és egyre inkább képes leszel felismerni, mi az, ami igazán fontos számodra.