A vasárnapi szorongás sokak számára ismerős jelenség. Gyakran nem maga a vasárnap okozza a feszültséget, hanem annak tudata, hogy hamarosan újra kezdődik a munkával, tanulással és kötelezettségekkel teli hét. Érdemes megfigyelni, mikor jelenik meg ez az érzés, milyen gondolatok erősítik fel, és mennyire befolyásolja a pihenésedet.
A munkahelyi vonzalom gyakori, hiszen sok időt töltünk kollégáinkkal, közös célokért dolgozunk, és gyakran alakul ki bizalom, szimpátia vagy erősebb érdeklődés. A jelek azonban nem mindig egyértelműek: ami egyik helyzetben flörtnek tűnik, máskor egyszerű kedvesség vagy jó munkakapcsolat is lehet.
Sokan azt gondolják, hogy a tanulás a fiatalok kiváltsága, pedig valójában sosem késő elkezdeni, és az online tanulás pont azt az esélyt adja meg.